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Un esprit puissant : découvrez l’importance de changer d’état d’esprit pour une croissance et un développement puissants
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Un esprit puissant : découvrez l’importance de changer d’état d’esprit pour une croissance et un développement puissants

Un esprit puissant : découvrez l’importance de changer d’état d’esprit pour une croissance et un développement puissants

$162.00

Un guide clair et pratique à télécharger pour reconnaître les changements de vos états cérébraux et utiliser des pratiques simples au quotidien afin de développer votre concentration, votre résilience et votre progression constante. Téléchargement PDF instantané.

Votre esprit n'est pas figé ; il traverse différents états qui influencent votre façon de penser, de ressentir et d'agir. « Powerful Mind » explique ces états en termes simples (par exemple, le flow, la réaction de lutte ou de fuite, le repos et la digestion, etc.) et propose des méthodes simples pour les utiliser au quotidien.

Procurez-vous votre exemplaire dès aujourd'hui et commencez à utiliser votre esprit — de manière ciblée.

  • Introduction : Pourquoi votre cerveau est en perpétuelle évolution – et pourquoi l’état d’esprit est important.
  • Chapitre 1 – Physiologie et humeur : Comment la faim, les hormones, la maladie et la convalescence influencent les sentiments et la concentration.
  • Chapitre 2 – Changez votre état d’esprit pour atteindre vos objectifs : Deux conseils pratiques (croyez en votre plan ; allez-y progressivement) et comment sortir du stress chronique.
  • Chapitre 3 – Réussir en changeant d’état d’esprit : transformez les échecs en leçons, mettez à jour vos croyances limitantes, fixez-vous de petits objectifs réalisables et apprenez de vos mentors.
  • Chapitre 4 – Mettre fin aux pensées négatives envers soi-même : identifier le critique intérieur et le remplacer par un discours intérieur positif ; conseils de gestion du temps pour réduire la négativité.
  • Chapitre 5 – Adoptez un état d’esprit propice à la réussite : Créez de petites habitudes quotidiennes, clarifiez votre « pourquoi », créez une vision et utilisez les étapes de base de la définition d’objectifs.
  • Chapitres 6 à 9 : La croyance comme moteur de l’action ; apprendre de l’échec ; les avantages pratiques de la psychologie positive ; et les moyens d’approfondir la compréhension de son propre esprit (lecture, méditation, émotions, QE, expression, service, journal intime).

Format et accès

  • Type : Livre numérique (PDF)
  • Livraison : Téléchargement instantané après l'achat

Pourquoi les lecteurs choisissent ce guide

  • Des explications simples des états mentaux quotidiens que vous ressentez déjà.
  • Des actions pratiques et faciles à mettre en œuvre dès le premier jour (habitudes, étapes vers un objectif, reformulations).

Foire aux questions
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Les produits numériques sont créés, conçus et produits par l'équipe XAMAS.

Ces articles n'étant pas des biens physiques, ils ne sont pas fabriqués en usine. L'ensemble du contenu numérique est développé en interne afin d'en garantir la qualité et l'exactitude.
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Les produits numériques sont livrés sans frais de livraison . Tous les articles sont envoyés par voie électronique via un lien de téléchargement par courriel.

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